Sopa que DESINCHA e EMAGRECE - Pode Comer à VONTADE! Fácil, Barata. Compartilha com alguém que precisa emagrecer. 

Receita da Sopa https://youtu.be/V5VNWx-knw0 

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Siga O PASSO A PASSO abaixo para conseguir perder 5kg em uma semana com a DIETA DA SOPA.

Café da manhã que você pode comer na DIETA DA SOPA 👇🏼

VEJA ABAIXO 4 RECEITAS que você pode fazer  no café da manhã para comer durante a Dieta DA SOPA:

RECEITA 1:  Zero Carboidrato https://youtu.be/QA420M_UplI

RECEITA 2: Zero Carboidrato https://youtu.be/wpaEQYPAwV4

RECEITA 3: Pouco Carboidrato https://youtu.be/S-5Zr8vEVcQ

RECEITA 4: Pouco Carboidrato https://youtu.be/Tyfzg5qJ-9Y

OBS: Caso não possa ou não queira fazer as receitas como Ovos: mexidos, cozidos, omeletes, ou fritos com pouco de manteiga ou azeite.

Sobremesas que você pode fazer para não sair da DIETA 👇🏼

Quindim Zero Carboidrato: https://youtu.be/cLpc6doYbJk

Bolo Zero Carboidrato: https://youtu.be/4gm2drYxNms

Obrigatório  beber 2 lts de água na DIETA DA SOPA.

Substituir o almoço e o jantar pela sopa (pode comer o quanto quiser) mas não pode comer outra coisa. Pode variar a sopa por essas receitas que estão abaixo.

VEJA OUTRAS RECEITAS DE SOPA QUE VOCÊ PODE FAZER PARA VARIAR O CARDÁPIO DA DIETA DA SOPA 👇🏼

                                                 https://bit.ly/SOPASEMAGRECEDORAS

Frutas que você pode comer na DIETA DA SOPA: Coco, morango, abacate, limão e maracujá. 

Bebidas: água, água com gás, café, chá, suco de limão e suco maracujá (sem açúcar, pode usar um pouco de adoçante).

Depois que fizer a dieta da sopa volte para me contar o seu resultado.

Beijão 😘